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这位肌肉型男刚刚夺得健体亚军,来看看他两天重16斤的饮食
2023-01-02

这次香港之行,也是他人生的第一场比赛,2018年环球国际香港锦标赛青年A组亚军,虽然成绩不错,但还是认清目标,希望接下来的时间更加的努力,创造更好的成绩。控制力才是人类最难运用的一项能力。生活里,食欲、仪态、自身形象,都依赖于控制才能保持美。再往高了讲,要控制情绪、脾气,才能维持内心状态的平衡。控制你的热情、生命力、你的人生观,才能接近高度自由及自我满足的状态。健身自然也是如此,能在增肌的时间段长肉,能在减脂的时间段刷掉体脂,需要的当然除了科学的训练方式,还是意志品质力。在健身健美这个圈子里,能让人对你刮目相看,那你一定要拿出一个让人佩服的竞技状态!你或许没有很大的维度,体重很轻,但你一定要有一个非常牛的竞技状态。这是对自己,对这舞台,对这个项目最起码的尊重。无关成绩,这是一个健身健美运动员最起码的精神!大学还未毕业,就有这样的成绩,也实属不易,对于他来说,难忘的并不是比赛本身,而是为了打这场比赛,所付出的努力。赛前最后一周的训练简直是煎熬,没力气,不充血,但他还是挺了过来。两天重16斤,不可思议吧,对,为了打比赛,为了让自己的体重达标,他两天猛吃,真的重了16斤,来看看他的饮食,够不够给力!