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船井生医教您瘦出小蛮腰的法宝
2022-09-23

性感小蛮腰是每个女人所梦寐以求的,女人在意的就是腰围,当你的人鱼线渐渐消失时,也就意味着女人味所剩无几了,同时研究也发现,没有腰臀比的女人寿命会缩短。夏日将近,还有什么可以帮你遮盖自己的水桶腰呢?是否迫切的想知道该怎么办?不怕不怕,有船井生医的陪伴,让你重新拥有小蛮腰。

腰部是女人脂肪最易堆积的地方,想要远离水桶腰,首先需要知道腰部脂肪堆积是怎么形成的

船井生医体重研究专家表示:腰腹部的毛细血管丰富,营养物质容易堆积,加上这里也是运动最少的部位,所以不能及时消耗的热量容易转化为脂肪并且囤积起来。现代人最显著的生活习惯就是,久坐于办公室内,长时间不走动,同时饮食没有节制,营养过剩,导致摄入的热量无法彻底消耗,积聚在体内形成体脂肪。特别是喜欢9点后吃东西的宵夜一族,更是容易将未能消化的食物转化成体内废物。可见远离水桶腰需要经常运动合理化饮食。多吃水果蔬菜,多喝水。

便秘对于现代人来说,也是一个频频出现的问题,这多数是由于运动不足、食物纤维不足,导致肠道内的毒素、废物积聚并阻塞,无法排出,下腹就容易鼓胀起来。下腹肌力一旦变弱,肠的位置就会偏移,导致肠道蠕动能力低下,脂肪容易积聚,然后腹部出现寒症,进一步恶化肠道蠕动能力……这可是一个恶性循环!

船井家的burner果蔬复合粉针对便秘和润滑大肠道起作用的,其中的玛黛茶成分是抓油能手,可以抑制70%的油脂吸收,神奇魔芋粉融合果蔬纤维——增加4倍饱足感,调整肠道、改善便秘并且能够中和食肉族的酸性生态 。Fibersol-2水溶性纤维能够帮助肠道益菌生长,抑制餐后三酸甘油脂的上升,连续使用12周能有效减少内脏脂肪。

远离脂肪堆积、重塑小蛮腰首先要做的就是调整生活方式,养成定时排便的习惯,均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。其次才是药物治疗,需选择安全健康的排毒药物。最后船井生医的专家提醒大家减重不是一蹴而就的,一定要持之以恒哦。

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